Prezentujemy Państwu pomocny zestaw ćwiczeń Intima, dedykowany dla pań w każdym wieku. To opracowana profilaktyka inkontynencji, której fundamentem jest trening dna miednicy. Systematyczne trenowanie mięśni dna miednicy pozwoli poradzić sobie z problemem ciągłych odwiedzin WC, i poprawi życie łóżkowe. Program obok pakietu ćwiczeń został wzbogacony o wskazówki leczenia, które w przypadku każdego powinno zostać dobrane do jego kondycji i trybu życia. Objaśniamy w nich z czym trzeba łączyć trening dna miednicy, tak by przynosił jeszcze widoczniejsze skutki.

http://www.trening-dna-miednicy.eu/

data dodania wpisu: 28-07-2017

Keywords: trening dna miednicy, trening mięśni Kegla, gimnastyka mięśni Kegla